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  • FERMENTO MÁGICO: EL REJUVELAC, UNA FORMA SENCILLA DE TOMAR ENZIMAS —___—(Por Luis García)

    by LUIS GARCIA on julio 27, 2015

    En mi último post os hable sobre los beneficios de los fermentos y de un caso práctico para hacer en casa chucrut, un fermento de la col muy fácil de realizar. Pincha en este enlace para leerlo.   Hoy os hablo de otro alimento “súper vivo” , lleno de enzimas y beneficios para nuestra salud: […]

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  • RECETA: CÓMO ELABORAR BATIDOS VERDES INSTANTÁNEOS.

    by LUIS GARCIA on junio 27, 2014

    Hola! En esta ocasión os queremos presentar como poder elaborar batidos verdes en casa de un modo rápido y con pocos ingredientes. En ocasiones no tenemos en la nevera hojas verdes o simplemente no nos convencen su sabor. En este video, os proponemos tener en casa hierba de trigo en polvo, que sustituirá a la […]

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  • LOS MILAGROS DE LA HIERBA DE TRIGO

    by LUIS GARCIA on mayo 8, 2014

    La hierba de trigo, se esta convirtiendo en un alimento muy popular. Cada día son más las informaciones favorables a este milagro vegetal qué deberíamos incluir en nuestras recetas. En nuestra cocina nunca falta y para mi, personalmente, se ha convertido en una aliada diaria que me ayuda a estar mejor y equilibrado. Esta hierba, […]

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