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  • DIETAS DESINTOXICANTES (DETOX)

    by LUIS GARCIA on junio 29, 2015
    Cada vez esta más de moda el término detox, sin embargo son pocas las personas que profundizan en el término y en su complejidad. Las dietas depurativas se están quedando como dietas con una finalidad adelgazante o de belleza. Una nueva moda que irrumpe de un modo erróneo en nuestra cultura, aderezado por las imágenes [...] Continue Reading
  • EL TÉRMINO MEDIO EN ALIMENTACIÓN

    by LUIS GARCIA on junio 23, 2015

      En general, en alimentación tendemos a intentar sacar matrícula de honor, y si no somos capaces de conseguirlo, abandonamos todo y suspendemos. Sin embargo, me gustaría que contemplaras la posibilidad de asumir que un suficiente vale mucho más que un suspenso para tu organismo y para el planeta.   En ocasiones tenemos referentes positivos […]

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  • LOS 5 MEJORES PLANES PARA HACER EN LA FUENTE DEL GATO

    by LUIS GARCIA on mayo 20, 2015

    “Cada (tic-tac) es un segundo de la vida que pasa, huye, y no se repite. Y hay en ella tanta intensidad, tanto interés, que el problema es sólo saberla vivir. Que cada uno resuelva como pueda”. Frida Kahlo 1. RUTA DE SENDERISMO   Si lo tuyo es echar a andar, o a correr, cada vez […]

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