Te presento la formación en cocina depurativa. Una formación creada para aquellas personas interesadas en aprender recetas de una cocina limpia. Otra forma de entender la cocina depurativa, mucho más allá de los zumos.
¿En que consiste?
Durante 5 días estaré contigo en forma de video, realizando el desayuno, la comida y la cena de cada día. Si embargo, la peculiaridad de esta formación no será hacer una depuración de zumos, sino que cocinaremos y masticaremos. Aunque también habrá mucho líquido, la idea es que sea una detox que puedas hacer en cualquier circunstancia, y que además, puedas aplicar algunas recetas en tu día a día aunque no estés haciendo un proceso de limpieza. Me gustaría que fuera un aprendizaje.
Por ello, es una formación y a la vez un plan detox de 5 días. Aprenderás a realizar tus menús detox, pero al mismo tiempo estarás practicándolo durante esos días. Todo será 100% vegetal, pero además de crudo también cocinaremos con fuego para que veas más posibilidades de depuración.
El plan se queda colgado en tu panel de control durante un mes para que puedas realizarlo cuando tu quieras. Podrás acceder a los videos desde donde quieras y cuando quieras. En los primeros temas te explicaré todo y te proporcionaré una lista de ingredientes. Es decir, es un plan de 5 días pero que tienes disponible durante un mes para que lo realices cuando mejor te venga (la próxima edición disponible desde el lunes 5 de diciembre al lunes 23 de enero). Inscripciones solo disponibles para 50 personas y antes del 30 de noviembre.
¿A quién va dirigido?
A personas que quieran realizar una limpieza y dar un descanso al organismo pero de un modo fácil y accesible, sin pasar hambre y sin tener que estar en un momento concreto. Realizarás tus comidas y por tanto en cualquier ocasión se podrá realizar.
Quien quiera aprender recetas detox para incorporar en su día a día como por ejemplo cenas o desayunos.
Personas que quieran hacer detox por primera vez.
Quien hayan hecho ya detox de líquidos pero quieran otras fórmulas más fáciles para poder hacer en cualquier momento y no tener que esperar fechas concretas.
¿Cómo me inscribo?
Para inscribirte tienes que pinchar en el enlace de abajo y reservar tu plaza (solo 50 plazas por edición). Os iré contestando diariamente.
Pincha aquí para inscribirte a la formación.
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Roser Moliner
Quiero enrolarme al.detox
Luis Garcia Sanz
Perfecto Roser! Te esperamos entonces 🙂 La primera edición estará disponible en octubre.
Un abrazo!!
Atma
Hola!
Me encantaría participar en esta experiencia. Quiero suscribirme al curso…Gracias Luis! Me parece una opción extraordinaria para los que no podemos realizarlo de forma presencial…
Luis Garcia Sanz
Me alegro que te vaya a resultar útil. La idea es justo que no haya días cerrados, ni localización concreta, que todo el mundo pueda hacerlo de un modo fácil.La primera edición comienza el 3 de octubre y estará disponible durante un mes.
Un abrazo grande!!
Ana María
Me apunto! Yo como bastante bien pero últimamente me siento hinchada, quiero hacerme una hidroterapia y este curso/detox me parece el complemento perfecto
Luis Garcia Sanz
Fantástico! Será un placer tenerte en el grupo 🙂
Raquel
Hola Luis. Quisiera saber si al realizar este curso se obtiene alguna titulación como un certificado o diploma. Gracias
Luis Garcia Sanz
Hola Raquel!! En todas las formaciones de la escuela tanto online como presenciales, se entrega un diploma de haber realizado el curso.
Un abrazo!!
centro infantil en torrejon de ardoz
Estoy maravillado de encontrar este blog. Quería daros las gracias por publicar esta genialidad. Sin duda he disfrutando cada pedacito de ella. Os te tengo en la lista para ver más cosas nuevas de este sitio .
Luis Garcia Sanz
Gracias!!! Nos alegra que te guste.
Te mando un abrazo grande!