Curso online de nutrición vegetal
Una forma fácil de aprender nutrición vegetal de la mano de expertos
¿Tienes dudas sobre alimentación vegetal? ¿Sabes si llevas una alimentación con los nutrientes suficientes para mantener una buena salud? ¿Sabes qué comer en caso de deportistas, embarazadas o niños? ¿Alimentarte con una dieta basada en vegetales es saludable? ¿Se puede llevar una alimentación 100% vegetal sin riesgos?
Una de los problemas a los que nos enfrentamos cuando empezamos a cuidar nuestra alimentación, es saber si lo estamos haciendo bien, si estamos cubriendo nuestras necesidades o si necesitamos suplementarnos. Si estás en el camino de la alimentación saludable, estás en el proceso o quieres empezar, este es tu lugar.
Con este curso, de la mano de diferentes profesionales de la nutrición vegetal, aprenderás todo lo necesario para caminar de una forma segura y alimentarte de un modo completo y saludable.
Da igual el nivel de conocimientos del que partas, es apta para cualquier persona
¿Qué aprenderás con este curso?
Con esta formación conseguirás adquirir los conocimientos suficientes para conocer la clasificación de los nutrientes y su comportamiento en nuestro organismo, cómo seleccionar los alimentos correctamente, elaborar tu propio menú semanal, necesidades para embarazadas, niños y deportistas. Aprenderás de una forma simple las pautas básicas de una nutrición saludable.
- Clasificación de los nutrientes y funciones
- Nutrientes a tener en cuenta en una alimentación vegetal.
- Planificación de un menú semanal.
- Embarazo e infancia; Qué tener en cuenta en cada momento.
- Alimentación vegetal en deportistas.
- Cómo llevar a la práctica una alimentación vegetal saludable.
- Selección de ingredientes.
- Alimentación vegetal y emociones.
- Repercusiones de llevar una alimentación vegetal.
Los alumnos de la formación, tienen acceso a la escuela online con un usuario y contraseña privados. Una vez dentro se tiene acceso a todos los videos y al dossier con toda la información.
Es una formación online sin horarios, la cual podrás desarrollar con total libertad.
Tendrás acceso a un contenido audiovisual de calidad de las diferentes materias y un dossier con toda la información por escrito también. Todo el contenido está disponible durante un año, pudiendo acceder desde cualquier lugar y dispositivo.
Una forma fácil de poder conocer los secretos de la nutrición vegetal saludable sin moverte de casa y de la mano de grandes expertos en la materia.
PROFESORADO
Luis García | Director de la escuela
Autor de los libros “Obsesión Vegetal”, “Cocina Líquida Vegetal” y otras publicaciones gastronómicas.
Asesor gastronómico en diversos restaurantes y hoteles.
Creador de la escuela de cocina “Luis García Vegan Food Academy”.
Productor y director del programa “Confesiones Vegetales”.
Naturópata y dietoterapeuta.
Cristina Santiago
Graduada en Nutrición humana y dietética por la Universidad Complutense de Madrid.
Especialista en alimentación vegana, embarazo e infancia.
Pasa consulta en privada en Madrid.
Creadora del blog cristinasantiago.es
Yolanda Pascual
Graduada en Nutrición humana y dietética por la Universidad de Burgos.
Creadora del blog de cocina saludable y alimentación “Jolly-Yoli”.
Colaboradora en diferentes medios de comunicación.
Miguel Camarena
Graduado en Ciencias del deporte por la Universidad Politécnica de Madrid.
Experto en nutrición natural.
Entrenador personal.
Atleta de alto rendimiento y medallista nacional e internacional.
Emprendedor y creador de miguelcamarenasalud.com.
Escritor del best seller “7 pasos para perder peso definitivamente”.